כמה ליטרי מים צורך אדם ביום?
- מחבר/ת הנושא akma
- תאריך התחלה
תלוי בפעילות שהוא מבצע. הליכה מאומצת תדרוש יותר, וישיבה בבית תדרוש פחות.
בדקתי באינטרנט, ומתברר שאדם צורך 4 ליטר מים ביום, ולפחות פי שניים באזורים חמים.
בדקתי באינטרנט, ומתברר שאדם צורך 4 ליטר מים ביום, ולפחות פי שניים באזורים חמים.
הזוטון הרעב
פונדקאי ותיק
כמות המים אותה צורך אדם תלויה גם במשקלו.
השאלה צריכה להיות כמה אדם צריך לצרוך בשביל לחיות ולא כמה הוא צורך בפועל.
ובחולית המטבע של הדרדי מבוסס מים.
ובחולית המטבע של הדרדי מבוסס מים.
Ziggy StarDust
פונדקאי ותיק
יש פה בלבול מסוים. הכוונה היא לצריכה כללית (החל משתייה וכלה במקלחת), או רק לשתייה?
שמע, זה תלוי מאוד בעיקר באיבוד הנוזלים..
התייבשות היא איבוד של למעלה מ-5% מכמות המיים הכוללת בגוף. למעשה, אם אתה מקיף עצמך בקולטני מים וממחזר את המים בשתן ובצואה (או שאתה פשוט לובש חליפה של דררי
), אתה בכלל לא צריך מים נוספים..
במצב שבו האפשרות הנ"ל לא ריאלית, זה תלוי בתנאי הסביבה: באיזורים חמים ויבשים מאוד מאבדים יותר מים, כנ"ל לגבי איזורים עם ריכוז מלח גבוה (ים, נגיד).
התייבשות היא איבוד של למעלה מ-5% מכמות המיים הכוללת בגוף. למעשה, אם אתה מקיף עצמך בקולטני מים וממחזר את המים בשתן ובצואה (או שאתה פשוט לובש חליפה של דררי
), אתה בכלל לא צריך מים נוספים..במצב שבו האפשרות הנ"ל לא ריאלית, זה תלוי בתנאי הסביבה: באיזורים חמים ויבשים מאוד מאבדים יותר מים, כנ"ל לגבי איזורים עם ריכוז מלח גבוה (ים, נגיד).
Wood-Elf
פונדקאי ותיק
אני חושב שעדיף לך להשתמש בקסם בתור אור, כי אם אתה אומר שיש להם מנורות, מגיעה השאלה המתבקשת - מאיפה החשמל? אם יש חשמל - האם זו ציוויליזציה מפותחת טכנולוגית?akma אמר/ה:
אש כמובן אינה אופציה כי היא תכלה את כל החמצן..
ולכן, כמו תמיד, הפתרון הוא קסם.
עכשיו השאלה היא איזה סוג של קסם.. כיוון שאתה נמצא בעולם תת-קרקעי אני בהחלט הייתי הולך על קריסטלים שפולטים אור באופן ספונטני.. ככה שגם ניתן לכרות אותם ולמקם אותם איפה שאתה רוצה, והם גם מאירים את המנהרות הלא מסומנות.. בנוסף, החבר'ה שלך יוכלו לנסות להשיג קריסטלים כאלו לעצמם, ככה שיוכלו להשתמש בהם בתור פנסים..
לגבי מים - אני חושב שזה לא חכם לעשות מטבע מבוסס מים.
מעצם טבעם של ההרפתקנים, הם עלולים להימצא במשך שבועות רחוקים מכל עיר או מקום בו ניתן להשיג מים, ככה שהם עלולים לאבד את כל "כספם", במהירות..
קופיל אמר/ה:
זו בעיה שולית יחסית. אפשר לעשות שהלחש לא קיים, או שהוא בדרג גבוה הרבה יותר. או שהאשפים שם לא חשבו על הרעיון המהפכני הזה, או שהם כן חשבו ולא האמינו שהם יצליחו לפתח אותו. או שהם באמת לא הצליחו לפתח אותו. יש הרבה אפשרויות, רק צריך לבחור את המועדפת.
ועוד רעיון מגניב - מספר מועט של קוסמים גילו את הלחש, וכעת הוא מעניק להם עושר בלתי מוגבל וכוח בכל העיר!
The Grin
פונדקאי פעיל
בטמפרטורה שלנו, ביום שבו אתה לא מתאמץ יותר מידי, אתה לא צריך לשתות יותר מעשר כוסות מים. אני משאר שאחרי מאמץ כלשהו תזדקק לעוד שניים שלושה ליטרים, ובחום זה יהיה פי אחד וחצי עד פי שלוש, תלוי בבן-אדם. כמובן, הכל השערות שמבוססות פחות או יותר על כמה שאני שותה, אז אל תתבסס על זה יותר מידי.
קופיל, אל תהיה קטנוני, בחיי. כוס זה כרבע עד שליש ליטר. ז"א, 10 כוסות זה 2.5-3.5 ליטרים.
וכן, זה איפשהו שם, אבל זה גם תלוי בבן אדם. אני, למשל, שותה מעט מאוד. אני יכול בכיף להסתדר עם ליטר, נו שני ליטרים ליום, ואני מרגיש סבבה לגמרי. וכן, אפילו בקיץ. אבל אני מוזר.
וכן, זה איפשהו שם, אבל זה גם תלוי בבן אדם. אני, למשל, שותה מעט מאוד. אני יכול בכיף להסתדר עם ליטר, נו שני ליטרים ליום, ואני מרגיש סבבה לגמרי. וכן, אפילו בקיץ. אבל אני מוזר.
יש בעיה עם מה ההגדרה לכוס, הא?
אז- וואלה: שיטה בדוקה לחישוב כמות המים:
האמת שאפשר למדוד את זה די בקלות (אפילו שזה יכול להיות ניסוי כואב משהו..):
שתה מים מהברז- עדיף באזור ת"א- ללא חשיבות לכלי ממנו אתה שותה. עכשיו, חשוב לבצע מבחני I.Q לפני ואחרי השתייה. כאשר האינטליגנציה שלך פחתה ב- 5% משמע ששתית 10 ליטר מים. די פשוט, נכון? עכשיו פשוט תחלק את זה למספר הימים בהם שתית מים מהברז.
אם אתה לא מצליח לבצע את החישוב, כנראה ששתית יותר מדי...
אז- וואלה: שיטה בדוקה לחישוב כמות המים:
האמת שאפשר למדוד את זה די בקלות (אפילו שזה יכול להיות ניסוי כואב משהו..):
שתה מים מהברז- עדיף באזור ת"א- ללא חשיבות לכלי ממנו אתה שותה. עכשיו, חשוב לבצע מבחני I.Q לפני ואחרי השתייה. כאשר האינטליגנציה שלך פחתה ב- 5% משמע ששתית 10 ליטר מים. די פשוט, נכון? עכשיו פשוט תחלק את זה למספר הימים בהם שתית מים מהברז.
אם אתה לא מצליח לבצע את החישוב, כנראה ששתית יותר מדי...
הדון גובלאונה
פונדקאי ותיק
ODDin אמר/ה:
ורזה.
פנג הדרואיד
פונדקאי ותיק
בפעילות ממוצעת, ילד שותה 2 ליטר ומבוגר 3 ליטר. מישהו שלא יוצא מהבית בקושי, פחות. מישהו שעושה ספורט באילת באמצע הקיץ, כנראה פי שתיים(או פי שלוש אם יש לו פרווה).
The Cheshire Cat
פונדקאי מהשורה
מים חשובים להרבה מאוד תהליכים בגוף, כדאי לשתות אותם גם כשלא צמאים. בעיקר כי המנגנון שלנו דפוק בעניין הזה ואנחנו לא באמת יודעים מתי אנחנו צריכים לשתות ומתי לא. (חוץ מזה שזה עניין של הרגל, מי שישתה הרבה ירגיש צורך לשתות יותר...)
